Анонсы

 

 

 

 

 

 

В Заволжском ЦСО говорили о профилактике бессонницы

24 марта 2017 г.
    22 марта  в рамках «Школы здоровья» в ОБУСО «Заволжский ЦСО» для клубного объединения «Надежда» прошло очередное заседание, посвященное теме «Профилактика бессонницы в пожилом возрасте».
    Перед слушателями выступила заведующая отделением социального обслуживания на дому Шкапурина Марина Александровна. Она рассказала об основных причинах нарушения сна людей преклонного возраста, о заболеваниях, характерных для этой возрастной группы, о неврогенных влияниях (тревоге, беспокойстве), о влиянии на структуру сна лекарственных средств. Также Марина Александровна напомнила о соблюдении некоторых правил гигиены сна, означающих правильную подготовку ко сну, рассказала о принципах лечения бессонницы и о том в каких случаях нельзя принимать снотворные средства.
     В ходе заседания Шкапурина М.А. продемонстрировала слушателям некоторые упражнения, которые нужно делать перед  сном и дала рекомендации по применению некоторых лекарственных трав, способствующим хорошему сну и приятным сновидениям.
    В завершении все слушатели получили тематические буклеты «Прощай бессонница!».

Интернет-приемная

Информация
Юридический адрес:
155410 Ивановская обл.,
г. Заволжск, ул. Мира, 7
Телефон: 8(49333) 6-00-49
Факс:
8 (49333) 6-00-49 
Эл. почта:
37zavadm@rambler.ru
twitАдминистрация Заволжского
муниципального района

twitГлава Заволжского муниципального района