Сто вопросов о здоровье

17 марта 2021 г.

#ВниманиеВикторина! #ЗОЖ

Здоровье – одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет. А здоровый образ жизни направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами, ЗОЖ - это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья, как физического, так и психического.
Викторину мы подготовили в рамках профилактической операции «Несовершеннолетние. Здоровый образ жизни». Проверьте себя, ответив на вопросы, что вы знаете о ЗОЖ.

КОНКУРС 1. НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ. 

Допишите пословицу.
Здоровый человек - …
Чистым жить – …
В здоровом теле – …
Здоровье дороже …
 
КОНКУРС 2. ЗАГАДКИ. 

Два соседа-непоседы.
День на работе,
Ночь на отдыхе.

Ношу их много лет,
А счету им не знаю. 

Всю жизнь ходят в обгонку,
А догнать друг друга
Не могут. 

Оно много меньше нас,
А работает всякий час. 

Между двух светил
В середине я один. 

У пяти братьев
Одна работа. 

 КОНКУРС 3. ЧТО? ГДЕ? КОГДА? 

1. Что это за лекарство, которое слушают? 
2. Какие опасные «подарки» солнца мы можем получить? 
3. Что на свете дороже всего? 
4. Что без языка, а сказывается? 
5. Что никогда не лень делать? 
6. Что такое фитотерапия? 

КОНКУРС 4. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. 

Вам необходимо подобрать верный вариант ответа.


В какой строчке указаны слова, описывающие здорового человека?
а) сутулый, крепкий, неуклюжий, высокий;
б) горбатый, бледный, хилый, низкий;
в) стройный, сильный, ловкий, статный.

В какой строчке указаны только органы человека?
а) глаза, сердце, желудок, кожа;
б) сердце, головной мозг, почки, кровь;
в) печень, селезенка, уши, желчь.

КОНКУРС 5.  ГИГИЕНА.
Гигиена – это наука о сохранении здоровья, а также мероприятия, которые содействуют этому. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен».

1. Почему раздел медицины «гигиена» получил такое название?
а) в честь древнегреческой богини Гигиеи;
б) в честь бога медицины Асклепия;
в) в честь животного гиена.

2. Перед тем, как принять пищу, вы моете руки с мылом. Для чего вы это делаете?
а) чтобы отмыть их от грязи, в грязи размножаются возбудители болезней; 
б) потому что заставляет мама;
в) чтобы поиграть с душистым мылом.

3. Какая гигиеническая процедура полезнее?
а) контрастный душ;
б) стирка белья;
в) купание в проруби.

4. Кто такой гигиенист?
а) человек, соблюдающий гигиену;
б) врач, специалист по гигиене; 
в) человек, считающий, что гигиена – это пустая трата времени.

5. Как вы считаете, на сколько человек рассчитана одна расчёска?
а) на трёх человек;
б) на двух человек;
в) только на одного человека.

3. Продолжите фразу Владимира Леви «Жизнь делает жизнью…»
а) движение; 
б) излишества;
в) ожидания.

КОНКУРС 6.  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Мы сегодня еще ничего не сказали о питании, а от питания зависит порой вся наша жизнь. Недаром древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты есть». И это правда. Известно, что молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов. Каких, вы сейчас скажете сами. 
Назовите или подчеркните полезные для организма продукты:
 рыба, жевательная резинка, чипсы, кефир, напиток «Кола», геркулес, свёкла, шоколадные конфеты, морковь, лук, торты, яблоки, капуста, гречка.
   


КОНКУРС 7.  ВКУСНАЯ ВИКТОРИНА.
1. Витамины – химические составляющие, необходимые для нормального функционирования каждого здорового организма. В какой пище больше всего витамина А?
а) неочищенные зародыши злаков, апельсины, мясо;
б) яйца, рыба, молоко, зеленые овощи, сливочное масло;
в) морская капуста, мед, рыбий жир.

2. Какая пища вредна для нашего организма?
а) пареная;
б) сырая;
в) жареная.

3. Какое слово обозначает и оружие, и очень полезный овощ?
а) лук; 
б) кортик;
в) меч.

4. Сколько в день нужно съедать минимум свежих овощей и фруктов?
а) триста граммов;
б) полкилограмма;
в) два килограмма.

5. Минеральные соли – очень важный компонент пищи. Они участвуют во всех физиологических функциях организма. Какие главные минеральные элементы вы знаете? Выберите правильный ответ.
а) натрий, калий, кальций, фтор;
б) кремний, фосфор, бор, теллур;
в) цирконий, барий, цезий, бром.

6. Здоровое питание - это…?
а) трудновыполнимые диеты;
б) экзотические продукты;
в) употребление в достаточном количестве свежих овощей и фруктов. 

7. Где начинается процесс пищеварения?
а) в желудке;
б) в пищеводе;
в) во рту.

4.Каким словом называют и фрукт, и часть глаза?
а) груша;
б) мандарин;
в) яблоко.

КОНКУРС 8. АНАТОМИЧЕСКИЙ. 
Тело человека состоит из органов, которые исполняют разные функции в организме человека. Без них он не мог бы двигаться, видеть, слышать, чувствовать, без них он не мог бы существовать. Проверим, знаете ли вы строение человека. 


1. Какой орган определяет, что трава зеленая, а цветок красный? 
2. Какой орган определяет, что комар больно кусается? 
3. Какой орган слышит, как мама зовет обедать? 
4. Какой орган сразу чувствует, что в котлеты положен чеснок? 
5. Какой орган определяет, что торт был вкусным? 
6. Какими двумя словами называются все эти органы?
7. Как называется орган, который держит голову? 
8. Как называется та часть тела, в которой находится орган, с помощью которого мы думаем? 
9. С помощью какого органа мы бегаем? 
10. Как называется орган, который защищает голову от холода? 

КОНКУРС 9. БЛИЦ-ОПРОС.

Вопрос по типу: вредно-полезно. Отметьте, что полезно, а что вредно.
1. Кушать много и плотно? 
2. Читать в постели? 
3. Делать зарядку на свежем воздухе? 
4. Прикасаться к глазам грязными руками? 
5. Круглый год спать с открытой форточкой? 
6. Принимать воздушные ванны? 
7. Смотреть целый день телевизор? 
8. Спокойный, достаточно продолжительный сон? 
9. Ухаживать за ногтями? 
10. Тщательно пережёвывать пищу? 

Надеюсь, что наша викторина не прошла даром, и вы кое-что почерпнули для себя. Помните: «Здоров будешь – все добудешь». Так будьте здоровы!
Ваши ответы ждем до 25 марта на страницах «Заволжская библиотека» Вконтакте и Одноклассники.


Е.Н. Гришина, Заволжская ГБ

 

 

 

 

 

Губернатор Ивановской области 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
    
 
 
 
Глава Заволжского муниципального района
 
 

Интернет-приемная

Информация
Юридический адрес:
155412 Ивановская обл.,
г. Заволжск, ул. Мира, 7
Телефон: 8(49333) 6-00-49
Факс:
8 (49333) 6-00-49 
Эл. почта:
37zavadm@ivreg.ru