28 мая любители здорового образа жизни стали участниками проекта «Школа скандинавской ходьбы «Шаги к здоровью» в медицинском центре «Решма». Инициатор и организатор проекта - главный врач медицинского центра, кандидат медицинских наук Михаил Кизеев.
В центре успешно используют ходьбу как часть реабилитации в лечении болезней опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы и просто для поднятия настроения.
Участникам проекта рассказали о пользе скандинавской ходьбы, показали мастер-класс, как правильно ходить и дышать. Под руководством опытных инструкторов была проведена разминка, отработка техники, а затем участники применили свои знания и умения на практике.
.jpg)
