Межмуниципальное спортивное мероприятия «Вместе весело шагать»

   14 ноября в рамках национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение» Заволжский центр социального обслуживания провел межмуниципальное спортивное мероприятие по северной ходьбе «Вместе весело шагать». 

   Мероприятие было нацелено на пропаганду здорового образа жизни, в том числе  «Северной ходьбы»,  и организацию активного досуга граждан старшего поколения.  Мероприятие проходило в Кинешемском «Парке культуры и отдыха имени 35 – летия Победы». Его участниками стали активисты групп здоровья: ОБУСО «Заволжский ЦСО», ОБУСО «Наволокский КЦСОН», ОБУСО «Кинешемский КЦСОН». Всего на мероприятие собралось более 50 людей старшей возрастной группы.

  Открыла мероприятие специалист по социальной работе Заволжского центра социального обслуживания – Марина Валерьевна Любимова. Она поприветствовала участников, огласила регламент проведения мероприятия и пожелала участникам хорошего настроения, бодрости и здоровья. Затем разминочный блок провела социальный инструктор по северной ходьбе Кинешемского комплексного центра социального обслуживания. Вторую разминку провела инструктор Наволокского комплексного  центра социального обслуживания. Завершающую заминку после прохождения всего маршрута провела Надежда Викторовна Кузьмичева, социальный инструктор Заволжского центра социального обслуживания.

   Зарядившись хорошим настроением и позитивом участники с большим  интересом слушали и смотрели мастер–класс по дыхательной гимнастике Стрельниковой, который провела сотрудник Заволжского городского дома культуры Светлана Зотикова. Она рассказала о показаниях и противопоказаниях гимнастики, познакомила  участников с базовыми упражнениями и вручила информационные буклеты «Гимнастика Стрельниковой».

  Спортивное мероприятие позволило любителям северной ходьбы не просто походить с палками и подышать свежим воздухом, но и правильно пройти по новому маршруту,  обменяться опытом новых упражнений в разминочном блоке. А самое главное проведение спортивных мероприятий способствует сплочению людей «серебряного» возраста и продлению их активного долголетия.

Видеоролик: https://vk.com/public220279618?w=wall-220279618_1723