«Движение — залог здоровья»

В ОБУСО «Заволжский ЦСО» в рамках корпоративной программы укрепления здоровья сотрудники регулярно занимаются гимнастикой доктора А. Ю. Шишонина. Комплекс упражнений помогает снять напряжение в шее и плечах, улучшить кровообращение и биомеханику шейно‑плечевого пояса — это особенно важно при высокой эмоциональной нагрузке и статичной работе.

Занятия встраиваются в рабочий день, не требуют специальной подготовки и уже после нескольких тренировок дают заметный эффект: снижается напряжение, улучшается самочувствие и растёт работоспособность.

Руководство считает заботу о здоровье персонала залогом качественной работы с клиентами и планирует сохранить эти занятия, а также расширить набор оздоровительных практик.

#ЗаволжскийЦСО #Ивановскаяобласть #Регион37 #Здоровьесотрудников #ЗОЖ