«Школа здоровья»: забота о старшем поколении

Специалист по реабилитационной работе отделения социальной реабилитации Ирина Анатольевна Беликова провела для участников гимнастику для рук с массажными мячами и комплекс упражнений для суставов — эти практики помогают сохранять подвижность и снижать дискомфорт. Участники активно выполняли задания и отметили, что почувствовали облегчение уже после занятия, многие планируют повторять упражнения дома.

Затем группа довязала маскировочную сеть для участников специальной военной операции — в этом деле каждый нашёл своё место: кто‑то подавал ленты, кто‑то закреплял узлы. Работа стала проявлением поддержки и объединила участников.

Завершился день чаепитием: за чашкой чая обсудили впечатления от мероприятия,

которое показало, как в одном дне соединяются забота о собственном здоровье и желание помогать другим — именно в этом особая сила старшего поколения.