«В ритме добра» - мероприятие в Заволжском ЦСО

20 июля в рамках национального проекта «Семья» и федерального проекта «Старшее поколение» в Заволжском центре социального обслуживания состоялось насыщенное мероприятие для активистов досуговых площадок центра. Провела его Светлана Евгеньевна Зотикова — сотрудник МКУК «Заволжский ГДК».

День начался с заботы о здоровье: в рамках Школы здоровья Светлана Евгеньевна повторила с участниками комплекс упражнений дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой, а также показала несколько упражнений, направленных на работу лимфодренажной системы. Такие занятия особенно важны для людей старшего возраста: они помогают поддерживать тонус организма, улучшают самочувствие и дарят заряд бодрости на весь день. По завершению гимнастики всем участникам были вручены информационные буклеты «Правильное питание, как основа здорового образа жизни», подготовленные сотрудниками центра.

После оздоровительной части гостей ждала Школа «серебряных» волонтёров и познавательная викторина «Летний квиз». Участникам предстояло вспомнить исторические события разных лет, которые пришлись на летний период, а также другие интересные явления, связанные с этим временем года. Команды активно обсуждали вопросы, делились знаниями и с азартом боролись за победу. Но, как и положено в хорошей дружеской игре, по итогам квиза победила дружба — а главное, все получили удовольствие от живого общения и возможности блеснуть эрудицией.

Вторая часть дня была посвящена важной волонтёрской акции «Тыл для СВОих». Активисты приступили к плетению новой маскировочной сети для участников специальной военной операции. В каждом узле — частичка тепла, поддержки и искреннего желания помочь тем, кто сейчас на передовой. Для «серебряных» волонтёров такое участие — не просто труд, а способ выразить свою гражданскую позицию и внести посильный вклад в общее дело.

Завершился насыщенный день душевным чаепитием в кругу друзей. За чашкой чая участники не только отдохнули, но и обсудили планы на будущее — какие новые мероприятия и акции можно провести, как ещё поддержать тех, кто в этом нуждается.

Заволжский центр социального обслуживания выражает благодарность Светлане Евгеньевне Зотиковой за проведение интересного познавательного мероприятия для людей старшей возрастной группы.