Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID – 19) в период майских праздников

Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции

Максимально ограничить контакты:

- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме,

- отказаться от прогулок и пикников на природе,

- не подвергать опасности лиц группы риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями),

- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.

Если есть возможность соблюдать режим самоизоляции на даче – необходимо придерживаться следующих правил:

– отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними),

– при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метров), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обрабатывайте руки кожным антисептиком, не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица, не принимайте пищу в общественном транспорте.

 

- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни,

- избегайте контактов/ общения с соседями по дачному участку, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м),

- гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома,

- соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд.

3. Безопасное питание:

- перед приготовлением и приёмом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком,

- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой,

- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания,

- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID – 19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции  и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).